体内の健康チェック★
こんにちは！
最近はしばらく快晴が続いて気持ちのいいお天気ですね♪
お洗濯ものもすぐに乾いて助かります♪
さて、先日の事ですが、岡山県まで体内の健康チェックに行ってきました！
外から見える部分はみなさんエステに行ったり、ジムにいったり気を付けてると思いますが、「体内」って見えない所だけについつい見逃しがちですよね。。。
体内健康チェックの内容としては、
最初にカウンセリングシートを記入して、
体重、ウエスト、血圧、体脂肪率、筋肉量など色々と測定しました。
なんと、お肌の保湿年齢が36歳！(実際の年齢よりかなり上回っています…)
血圧は154ありました。(半年くらい前の健康診断よりプラス30くらいです…)
体脂肪率も多い結果でした…
血流の項目が「厳重注意」のマーク…
日頃の不摂生が数値でわかるいい機会になりました。( ;∀;)
どこでもできる「グーパー体操」や「腕振り体操」など
改善のための体操も教わりました。
これからは、日頃から歩くように気をつけたり、食事も油ばかりとらないようにしようと思います。
１回1500円で自分の体内健康チェックが出来るので、
病院通いや入院になる前の良い予防になるな～と思いました。
体操も続けていくことに意味があるとの事なので自分の体のために頑張って続けていこうと思います。
★WALLPAPER HOUSEセミナー★
こんにちは。
先日、WALLPAPERHOUSEのセミナーに参加してきました(*^_^*)
WALLPAPER・・・壁紙についてお話を聞いてきました。
皆様のご自宅は、どんな壁紙が張られていますか？？
今、中古住宅などを購入して自分の好きなように室内を改装される方が多く見受けられるようになってきましたね♬
壁紙といえば・・・大体が白っぽい色を基調に飽きのこない無難な色
丈夫で汚れにくいものを選択したり・・・
自分ではわからないから業者さんにお任せなんてこともありますよね？？
☝☝☝☝☝このカラフルな壁紙見てください。
見てるだけでワクワクしてきます(*´▽｀*)
『WALLPAPER』
自分の個性を十分に引き出せるお部屋にしたり・・・
癒される空間・非現実的な空間・落ち着く空間等
壁紙で自分を表現できるなんて素敵♬
『WALLPAPER HOUSE』さんのレストルームです！！
お魚がいっぱい泳いでいました>゜))))彡
ブルーは昼の海中♬ 黒は、夜の海中♬だそうです。
なんとLIXLIの【サティスG】スタイルブックの壁紙にも【WALLPAPER HOUSE】
の壁紙が使用されていました🎶
こんな『トロピカル』な壁紙もありますよ♬
もちろんスウェーデン北欧の壁紙も沢山ありましたよ♬
リフォームをされたい・少しおうちの雰囲気替えたいな・・・・
なんて時に、壁のアクセントに一部、輸入壁紙を使ってみるのもいいですね♬
甘い誘惑 ♬アップルパイ♬
朝夕の冷え込みが冬の訪れを感じさせますね⛄
でも・・・まだ秋🌰
秋といえば『食欲の秋』( ´∀｀ )」
お菓子作りがとても上手なＹ様が可愛らしいカゴを片手に
事務所の扉を『コンコンッ』そのカゴの中にはな・ん・と( *´艸｀)
甘～い誘惑の香り漂う♬『アップルパイ』じゃないですか(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
リンゴの可愛らしいマークがポイントのアップルパイ( *´艸｀)🎶
早速・・・・Y様にカットして頂きました。
中からは、熱々のトロッとしたリンゴちゃんたちが顔をのぞかせていました🎶
ほわ～んと甘い香りがSoraの事務所に漂い・・・・
『いただきま～す(*´▽｀*)』
リンゴの程よい酸味が爽やかで、とても美味しかったです(#^.^#)
『Ｙ様、いつもご馳走様です❤』
～リンゴ最高♬ガトータタン～
今日は生憎の曇り雨のお天気(*´ω｀*)
少しだけ気持ちもどんより気味で仕事をしていると・・・・
事務所のドアが『コンコン』
先月、水廻りのリフォームをしていただいたY様でした。(*^_^*)
紅玉が出始めたのでと【ガトータタン】を焼いて持ってきてくださいました。
キャラメリゼされたリンゴの甘～い香りにテンションMAX♬♬
仕事中にも関わらず・・・・・（笑）
早速、みんなで頂きました。
『美味しい( *´艸｀)～』みんなで絶賛♬
先日も、お手製のシフォンケーキ・スコーンを頂いたばかりなのに・・・・
本当にありがとうございます。
Y様がお気に召されてリフォームした素敵なキッチンで手作りのケーキやお料理をされている姿が想像できてスタッフ一同嬉しく感じております。
ご馳走様でした。
ケーキを頂いている間に、外の天気も回復・・・♬
晴れになりました。
♬ピンクのトイレ♬
こんにちは♬
台風が過ぎ去りやっと晴れと思いきや・・・・
今週末も台風の影響で雨予報ですね( ；∀；)
運動会や各種イベントが沢山ある時期なのに延期や中止が相次いでいますね。
台風や雨が続く天気の中、お家で過ごす時間も多いはず・・・・
おうちの中で落ち着ける場所・・・
皆さんはどこですか？？意外と『トイレ』って答える方も多いですよね(*^_^*)
皆さんのおうちの『トイレ』何色ですか？？
最近、便器の色も黒・渋い茶色・ピンク・ブルーグレー等
カラーバリエーションが増えてます。
万々のH様邸は、リフォームで
サティスS『ピンク色のトイレ』
を選んでくださいました。
かわいらしい優しいピンクで安らぎを与えてくれますよ♬
奥様のご希望で、紙巻器もピンクに・・・・
ちなみに手洗器は、コフレルワイドです。
※グレードにより多少違いはありますが・・・・
サティスシリーズ共通は・・・
★アクアセラミック・・・新品時の白さ・輝きが100年続く便器
★パワーストーム洗浄・・・強力な水流・少ない水で汚れをしっかり洗い流す。
★お掃除リフトアップ・・・便座が真上に上がり奥まで楽にお掃除できます。
★キレイ便座・・・汚れが入りやすい継ぎ目がありません。
★フチ形状・・・お掃除しにくい部分を丸ごとなくしたフチ形状
★鉢内洗浄・・・イオンの力で見えないところまでまるごと除菌
★フルオート便器洗浄（リモコン便座洗浄）・・・自動洗浄、流し忘れ心配なし。
★おしり洗浄・ビデ洗浄
★キレイノズル
★節水
★節電
トイレも色々と機能が付いてカラーバリエーションも増えて
選べる時代になってきましたね♬
