ひめトレ♡ &ヨガ&ランチ☆

　　

先日　カフェのスペースを使って

ヨガのユキさんにひめトレポールストレッチ♡

ブランシェさん&ブランシェママのランチ　　　ワークショップ

をしていただきました。

すでにひめトレポールを使ってた私ですが

正しい使いかたを教えて頂き本当によかったとおもいます。

腰痛や肩こりなどまず予防ですよね☆

そしておいしいランチをいただきました。

ゆきさんのヨガ教室は

すぐいっぱいになってしまうと評判なんですが

ここsoraでまた　教えて下さるそうなので

お近くで興味のある方は

ぜひsorahouseまでお問い合わせください。